[...] i innych nie uwazam, ze powinno sie o takim taj chi, czy innym mowic MA No zobacz pogadaj z nimi to Ci poiwedza: mozesz robic ruchy szybciej i bedzie to skuteczne No beka Wypowiadasz sie na tematy, o ktorych nie masz pojecia Jak mozesz nazywac cos MA jesli nie walczysz w innym stylu, z kad wiesz co to MA ?? Znasz cos oprocz capoeiry?
Po co odkopujecie tematy w których autor wypowiadał się daaaawno temu :) Teraz koleżka pewnie ma 50 cm na kablu he he Zmieniony przez - elKozaK w dniu 2011-01-19 19:04:55
Ja tam jestem zdania, że jak już się sięga po saa to nie można bać się igły Teraz sporo osób narzeka na scana gdyż twierdzą, że jest zaniżone stężenie Te 3tabsy to pewnie stare tematy gdy rusek był pewniejszy(mocniejszy)?
Nikt za darmo diety nie ułoży. Jak zapłacisz to wtedy ją dostaniesz. Jeśli nie masz pojęcia na temat gramatury, to poczytaj tematy podwieszone i zapoznaj się z tabelami dotyczącymi kcal i rozkładu białek/tłuszczy/węgli w danych produktach.
[...] zły plan treningowy ( split klasyczny nie jest odpowiedni dla ciebie ) bieganie przy nadwadze też bym odpuścił a poszedł na rower ( stawy ) , FBW to jest plan dla ciebie, no i to 88 g białka w posiłku po treningowym .poczytaj tematy podwieszone w dziale junior i w tym dziale Zmieniony przez - monkey22 w dniu 2020-08-05 06:51:18
MaKos: czemu od razu ludzi którzy mają swoje zdanie na różne tematy dzielisz na grupy?? ja mam zawsze swoje zdanie i niezależnie od grona z jakim rozmawiam je utrzymuję, ale skoro niektórzy z grona od razu z góry uważają ze moje pojawienie się na sfd to węszenie to już ich problem, ja zawsze miałem i mam (podkreślam słowo "miałem) swoje [...]
Teraz przeglądając różne tematy/strony pomyślałem żeby zamienić zwykłe podciąganie nachwytem w A na podciąganie naprzemienne czyli podciągam się nachwytem, szybki przeskok i podchwyt i tak na zmianę, co o tym sądzisz? Jeśli chodzi o B i nogi to pomyślałem tak, aby wyrzucić to Clean and press baniakami, a zrobić thrusters = przysiad + wyciśnięcie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] wąskim uchwytem to ćwiczenie na triceps nie na klatke, wypisując ćwiczenia na biceps jest uginanie RAMION ze sztangą podchwytem, i uginanie RAMION ze sztangielkami w oparciu o kolano. W sumie, po co ja komentuje tą rozpiske jak jest do śmieci.. Poczytaj tematy podwieszone, wez FBW 3 razy w tygodniu składające się z kilku podstawowych ćwiczeń.
na pewno by się to przydało, bo tematów "jakie rękawice" czy "jakie ochraniacze" kupić jest za dużo, a tak wszystko by było w jednym miejscu. Można zrobić albo jeden zbiorczy temat gdzie wszyscy by wpisywali swój sprzęt, albo dla porządku zrobić np 3 tematy - rękawice, ochraniacze i np tarcze treningowe i tyle.
[...] i tyle i trzeba ją odblokować .kolejna sprawa więcej hcg czy clomu nie zaszkodzi a mniejsza może nie dac rady z pct .teraz jest mania minimalizowania pct i non stop sa tematy że blok itd.15-18 lat wstecz jak zaczynałem przygodę z saa to po cyklu np. na omce 3 pudełkach biło się 15,000 hcg 5000 co 5 dni potem clomid nie słyszałem w tamtych [...]
Ja powiem tyle, że ostatnio gadaliśmy z kumplami o różnych sytuacjach ulicznych itd. Zeszliśmy na tematy zabójst w okolicy. Wiele z nich zostało popełnionych bez żadnej konkretnej przyczyny. Przykład - głośna sprawa z przed paru miesięcy. Gościu zabił drugiegu przed sklepem bo ten coś mu głupiego odpowiedział na jego zaczepkę(sprzedał mu kosę)! Co [...]
sory ramie 34. jakich głupkow ja jestem pierwszy raz na forum , i chcialbym odpowiedzi specjalistow takich jak wy bo jestem pewnien ze sie znacie na tym 100 razy klepiej niz ja . sorki ze zrobilem 2 tematy takie same ale niewiedzialem ze mozna opni ekserotw czy cos tam bardzo prosze o pomoc
Koko: Dziś i Ty dostaniesz paczkę, także liczę na jakieś zdjęcia! A co do pewności, to chłopaki mogą zaświadczyć, że mamy zupełnie osobną linię produkcyjną do odżywek i wszelkie tematy o mieszaniu przypraw i supli w jednym miejscu to najzwyczajniejszy w świecie farmazon Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2010-12-09 08:26:08
I rownie przypadkowo niektore osoby kopiuja z tad tematy a czasem i ich zawartosc na vortal? Wyluzuj. Nie da sie uniknac tego. Paweł Ziółkowski Żiu-żitsu znaczy Miękka Sztuka, jesteśmy mięczakami którzy leją twardzieli.